XIN YI QUAN DELLE SEI ARMONIE E DEI 10 ANIMALI

Lo Xin Yi Liu He Quan (Xin Yi dei Dieci Animali e delle Sei Armonie) è un’Arte Marziale cinese antica, creata 8 secoli fa dal Generale Yue Fei.
Questo stile ha mantenuto inalterate tutte le sue caratteristiche marziali perché tramandato di generazione in generazione (fino al 1940) all’interno di cerchie ristrette della comunità musulmana.
Esso si differenzia dagli altri stili di Xing Yi Quan successivi per l’accento posto sull’aspetto “Xin” (cuore: emozione, istinti) più che sull’aspetto “Xing” (forma: corpo, struttura).
Particolare attenzione viene posta:

• agli aspetti fisico-energetici per rinforzare muscoli, legamenti, tendini e ossa e per lo sviluppo dell’energia a spirale
• allo sviluppo del potere interno del corpo per essere in grado di emettere la propria forza interna in maniera esplosiva
• all’uso dello “Yi” (Intenzione) nel combattimento istintivo

Ciascuno dei Dieci animali coltiva e fa emergere una particolare qualità:

DRAGO
Sviluppa il potere torsivo della vita rendendo il corpo simile ad una molla in tensione

TIGRE
Sviluppa la potenza del collo

ORSO
sviluppa la qualità della pesantezza

AQUILA
Sviluppa la qualità della leggerezza e la potenza della presa. Insieme all’orso è la qualità più importante: mentre per l’orso è la pesantezza per l’aquila è la leggerezza.

GALLO
Sviluppa l'equilibrio e la potenza nelle gambe

CAVALLO
Sviluppa la potenza del pugno devastante come gli zoccoli di un cavallo selvaggio

FALCO
Sviluppa la rapidità e la velocità di movimento

SCIMMIA
Sviluppa l'astuzia e l'agilità

RONDINE
Sviluppa la versatilità ovvero la capacità di mutare rapidamente la propria posizione

SERPENTE
Sviluppa la flessuosità del serpente e la capacità avvolgente

IL SUONO DEL TUONO
è il suono profondo che nasce dal “Dantian” per terrorizzare l’avversario.

Il corso di Xin Yi prevede:

• lo studio del lavoro interno (Nei Gong) specifico dello Xin Yi
• il lavoro di base sulle figure degli Animali
• lo studio delle forme dei Dieci Animali
• lo studio delle applicazioni marziali per lo sviluppo dell’intenzione, dello “spirito animale” e dell’istinto selvaggio

Lo “spirito animale” consiste nello sviluppo della capacità di identificazione con le qualità proprie degli animali.
Utilizzando movenze e azioni specifiche si arriva a comprendere e saper applicare i principi del combattimento istintivo, pur mantenendo la lucidità e la capacità di controllo e di conoscenza tipici dell’essere umano.