Xin Yi Quan
DELLE SEI ARMONIE E DEI 10 ANIMALI
Lo Xin Yi Liu He Quan (Xin Yi dei Dieci Animali e delle Sei Armonie) è un’Arte Marziale cinese antica, creata 8 secoli fa dal Generale Yue Fei.
Questo stile ha mantenuto inalterate tutte le sue caratteristiche marziali perché tramandato di generazione in generazione (fino al 1940) all’interno di cerchie ristrette della comunità musulmana.
Esso si differenzia dagli altri stili di Xing Yi Quan successivi per l’accento posto sull’aspetto “Xin” (cuore: emozione, istinti) più che sull’aspetto “Xing” (forma: corpo, struttura).
Particolare attenzione viene posta:
- agli aspetti fisico-energetici per rinforzare muscoli, legamenti, tendini e ossa e per lo sviluppo dell’energia a spirale
- allo sviluppo del potere interno del corpo per emettere la forza esplosiva
I Dieci animali e le qualità che rappresentano
DRAGO
Sviluppa il potere torsivo della vita rendendo il corpo simile ad una molla in tensione
TIGRE
Sviluppa la potenza del collo
ORSO
sviluppa la pesantezza
AQUILA
Sviluppa la leggerezza e la potenza della presa.
Insieme all’orso è la qualità più importante: mentre per l’orso è la pesantezza per l’aquila è la leggerezza.
GALLO
Sviluppa l'equilibrio e la potenza nelle gambe
CAVALLO
Sviluppa la potenza del pugno devastante come gli zoccoli di un cavallo selvaggio
FALCO
Sviluppa la rapidità e la velocità di movimento
SCIMMIA
Sviluppa l'astuzia e l'agilità
RONDINE
Sviluppa la versatilità ovvero la capacità di mutare rapidamente la propria posizione
SERPENTE
Sviluppa la flessuosità del serpente e la capacità avvolgente
IL SUONO DEL TUONO
è il suono profondo che nasce dal “Dantian” .
